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Parmesan-Salbei-Süßkartoffelpüree

Parmesan-Salbei-Süßkartoffelpüree


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Foto: Mary Britton Senseney / Wonderful Machine; Styling: Mary Clayton Carl

Ausbeute

Für 4 Personen (Portionsgröße: 1/2 Tasse)

Mit Parmesan und frischem Salbei können Sie auf dieser einfachen Seite besonders herzhaft sein.

Zutaten

  • 4 Süßkartoffeln (ca. 2 Pfund)
  • 1 Esslöffel weiche Butter
  • 2 Esslöffel fettfreie Milch
  • 1/2 Teelöffel gehackter frischer Salbei
  • 1 Unze frisch geriebener Parmesan (ca. 1/4 Tasse)
  • 1/8 Teelöffel Salz

Nährwert-Information

  • Kalorien 233
  • Fett 4,9 g
  • Satfat 3,1 g
  • Natrium 328 mg

Wie man es macht

Schritt 1

Jede Kartoffel 3 bis 4 Mal mit einer Gabel auf jeder Seite durchstechen. Wickeln Sie jede Kartoffel in ein feuchtes Papiertuch. Mikrowelle bei HOCH 8 Minuten, nach 4 Minuten drehen. Leicht abkühlen lassen. Kartoffeln halbieren; Fruchtfleisch in eine Schüssel geben. Maischepulpe.

Schritt 2

Butter, Milch, Salbei, Parmesan und Salz in Kartoffelpulpe einrühren.


Schau das Video: Süßkartoffelpüree Rezept. Der Bio Koch


Bemerkungen:

  1. Dozil

    very funny thought

  2. Gazshura

    Bravo, geniale Idee

  3. Akitilar

    Ich denke du hast nicht Recht. Ich kann meine Position verteidigen. Schreiben Sie mir in PM, wir werden diskutieren.

  4. Winslow

    Cool. Und du kannst nicht streiten :)



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