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Obst-Nuss-Smoothie

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Dieser einfache, befriedigende Sipper wird Sie wahrscheinlich bis zur Mittagszeit satt halten. Ein kleiner Spritzer Kokosmilch sorgt für einen sättigenden Reichtum (und zugegebenermaßen eine angemessene Menge an gesättigten Fettsäuren), aber die Walnüsse gleichen sich mit einem großen Schub an herz- und gehirngesunden Omega-3-Fetten aus. Frischer Orangensaft versüßt den Smoothie auf natürliche Weise (es wird kein Zucker hinzugefügt), und gefrorene Mango trägt beim Mischen zur Cremigkeit bei. Fühlen Sie sich frei, eine Beere für die Erdbeeren zu unterwerfen; Blaubeeren oder Himbeeren wären hier besonders gut.


Schau das Video: Smoothie zum Mitnehmen. Smoothie 2 go. Kenwood Smoothiemaker


Bemerkungen:

  1. Blaecleah

    Schade, dass es nichts gibt, mit dem ich Ihnen helfen kann. Ich hoffe, Sie werden hier helfen.

  2. Chaz

    Zu dieser Frage kann ich Sie beraten.

  3. Perth

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  4. Erol

    Meiner Meinung nach werden Fehler gemacht. Ich schlage vor, darüber zu diskutieren. Schreiben Sie mir in PM, sprechen Sie.

  5. Bradaigh

    Die Nachricht kompetent :), kognitiv ...



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